太陽未出現前，地表溫度就上升?

        這三天我都是五點半以前起床，這次不是為了要慢跑，而是被熱醒了。週五冷氣突然只有送風功能。只是不懂: 為何太陽未出現前，地表溫度就上升了。也不只是熱而已，林興中主任有交代：門窗不能開，有許多不明昆蟲會飛進來。今天晴空萬里，屋內更像烤箱。希望好心的經理趕快來修吧。

        還好七點剛日出，適合生物活動時，團部青年約打球。但看著對手個個是魔鬼筋肉人 (還有六塊腹肌)！我真的老了，只打兩個多小時，人快乾掉的。

看到來諾魯來最大一次盛會

        今天我看到來諾魯來最大一次盛會，主要是總統感謝項大使這些年來的貢獻。項大使說來這裡磨壞了六雙鞋，真是可敬可佩。總統不知有意還無意，穿與大使一樣的衣服，還親自獻唱，果真意義非凡。

 

        桌上菜很特別，看這烤小鳥就知道是特產，只是賣相跟口感較難接受。還有整隻豬剁了放大臉盆，聽說是烤乳豬，我還以為是萬巒豬腳咧。

 

   

        這周二突然告訴我要邀請我參加 workshop，Topic 是甚麼也不知道。想說就去看看：原來是戒菸課程。他們似乎最近很重視抽菸問題，只是不准賣菸給小於十八歲的人，就講了一個早上。接下來同一個人還要講兩個小時。雖然病人來中心看不到醫師或護士，會改天來。但我想還是下午駐診一下較安心。

 

預期中的驚喜

        今天又與團部青年打網球，休息了三天的筋骨終於又活動起來了。Andreas 還在場外側拍。只是他好像沒感覺到殺氣，反而在邊拍邊偷笑。真不知道拍起來到底是怎麼一回事。

        今天收到台灣來的包裹，本來是拜託秘書幫我寄急的幾個文件來。沒想到竟是 20kg 的大箱子。 好像小孩開聖誕節禮物。雖然是預期中，還是邊翻邊驚喜。科內的長官與同事真是設想周到。

橫行的傢伙, 雖然這裡是飯店，也不是你說來就來的地方。

        配合大家的意志力，我昨天真的5點多起床。到報名現場已過 5:30，雖然已圍一群人，包含參事與團部青年，但到 6:00 都還沒開始報名登記。諾魯時間真的 很難預測。這次我志在報名，一定要拿紀念品。終於領到背心 (去年林主任好像 7點多也領得到，早知道先看一下部落格)。

 

        吃了早餐，天才稍亮。當然要穿紀念品到處招搖。沿路好像沒甚麼人，但海邊螃蟹很多，就只能秀給螃蟹看吧！

        下午，房間內有不明物體爬行，定看，原來是隻小螃蟹? 這迷路的也太誇張了，從海邊 (約 50公尺吧)，爬上我住的二樓，而且從緊閉門窗進來。雖然這裡是飯店，也不是你說來就來的地方。果然是橫行的傢伙。

不是假跑，是還沒開始跑

        今天意外得到一個假日 (難民節)。一早就有人繞機場走，看起來訴求不是很明確，反而像一種傳統儀式 (相片中不是難民，他們在最後面，另有套一件識別背心)。本來期待 10 點 (表訂) 有活動，沒想到已過 11:30，只有打掃人員在工作。活動真的很隨性。

        明天還有另一場 “Run” 的活動 (不知道算不算短馬)。參事約大家 5:30 集合。天啊! 起的比太陽還早。怕爬不起來，先從起點到終點考察一下。相片不是流行的假跑，是還沒開始跑。

台灣大使館 vs. 諾魯外交部

        昨天 (週三) 下午就是科內會議的時候，不過這裡已是晚餐後的時間了。今天團部青年來洽公。剛好在飯店樓下，我去時發現好多外國人聚集在 Night Bar等球賽。就算晚上不做事，也該盯小孩寫功課吧? 要看球賽也是等小孩睡才偷偷下樓看! 不過來諾魯真的晚上無聊的話，其實飯店樓下就很熱鬧了。
        今天諾魯也有一場國際大球賽，慢速壘球: 台灣大使館 vs. 諾魯外交部。我們暖身練習時火力十足，當地靠近觀戰的還被擊出的球嚇到人也跑，機車也倒。不過外交部一下場後，氣氛反而是一團和氣，最後就地野餐結束賽事，很有感覺。最後大使夫婦幫我們拍了堅定不移的友誼團體照。

聽說純蜂蜜不會長螞蟻???

        有人問我水果的甜對糖尿病好不好，心中 OS：當然會影響血糖。但考慮這裡水果不多，他們的攝取量其實應該不足，還是不要因噎廢食。請他們想想水果也有其他好處。果糖與蔗糖算是天然的，喝飲料都還不知道喝到甚麼呢。
        想到這裡，很懷念翡翠檸檬。來這裡還是戒不掉，好自己動手了。這裡檸檬不便宜，但台灣自從流行翡翠檸檬後，檸檬價格也不低了。但這裡有就買，不要管價格 (NT120/kg, 還好啦)。

這裡有澳洲進口的純蜂蜜。以前聽賣蜂蜜的說純蜂蜜不會長螞蟻 (好像也是，蜂巢內沒有螞蟻)。但第一天罐子旁就 圍一群螞蟻了。我已拚完一罐了 (77g sugar/100g，共 500g。好多方糖的量)。

假裝淡定

        我覺得最近蚊子有突然增多的情形。不過我問很多人，他們覺得一直是如此 (好像我後知後覺)。尤其是下雨後 (偏偏現在每天下)。這裡已有蚊帳，興中主任友人送他蚊香也還有，而我在這裡也有買防蚊液。像我常待室內應該也還好，但總是有恐懼感:  因為這裡登革熱仍陸續有病例。WHO 特地來宣導。最近家訪，護士都會提醒我哪家有登革熱病例。當邊問診，邊有蚊子圍繞時，也只能假裝淡定了 (拿病歷拍蚊子實在太不專業)。

        但現在熱帶地區幾乎都躲不掉登革熱，要來的人不要怕。相反的: 諾魯也有令人不虛此行的一面，例如：這裡的無敵海景加上千奇百怪的石頭，每次看都會有不一樣感覺。至於其他特點再慢慢去發掘。

Blood donor day

今天捐血日，聽說醫護人員都會到。在李參事的邀約下，我也來共襄盛舉。我以為諾魯人不富有，像這種多元活動 (不一定捐血, 來量血壓或血糖也可以)， 倒是出乎意外的出席人不多。連便當與衣服都發不完。

 

 

不是說貪小便宜，在這島上本來大型活動就不多，來這裡看看熱鬧也好。應該不是很忙就是很累 (我猜後者居多)。我與四位美女只好提早吃午飯了。其實我覺得這裡公共衛生還蠻常辦活動，我來的期間就有 No tobacco day 與 Blood donor day (在台灣我是沒注意過)，也算是來這裡學習學習。

 

 

 

在會場巧遇大使夫人。除了之前傳授如何自己煮飯以外，看了我的部落格，馬上交給我一塊甚麼都可以刷的菜瓜布。我覺得太厲害了，廚房的事好像對大使夫人從不是問題。

茶餐廳歇業

    上週日才去茶餐廳吃早餐，這週就歇業了。五天都不開，直接問老闆娘: 還好原來只是裝潢而已。這裡包子真的不錯。

     林主任來 email 關心我開伙了沒? 我想還是表演一下我從高中就會的絕招: 終於炒了第一碗超級無敵黃金蛋炒飯。這裡煮飯真的挺累的，尤其當不沾鍋竟然會沾鍋以後，刷也不是，不刷也不是。君子遠廚房!

    這幾天風雨又快又急，聽說這個時節不常見這種情形。在這裡還是不要赤手空拳逛太遠，風雨會瞬間攻擊的.

原來 Blue 是都卜勒效應

    當離開台灣時，看甚麼東西都很 blue。也許是都卜勒效應 (教學時間：當您注意的東西遠離你時，聲光頻率會變高。)。有報告說： 生活習慣改善可減少憂鬱。聽說來諾魯的醫師都變瘦了，應該是 diet control (吃得飽, 但吃不好, 而且沒有零食與珍珠奶茶) 的效果。但我覺得減重不會減少憂鬱。

    反而昨天跟團部的青年打了 2個多小時網球，覺得又變年輕了。運動真的可以改善憂鬱 (趕快回去寫 paper)。正開心時，突然被驚嚇：團部的青年說要去海邊撿海螺? 為什麼要晚上檢，我猜白天被撿光了。錯! (聽說海螺晚上才會爬出來? 後來聽說也不是? 反正跟著做就是了)。

    今天下班，在機場又見到彩虹 (彩虹在部落格出現的頻率好像太高了)。然而還是忍不住停下來 (但這次不追了)。

 

~李奕德~

彩虹也會長大

今天回家路上, 經過機場時, 突然看到彩虹.

這裡彩虹通常很短暫. 我一直開車追, 追到海邊, 終於看到彩虹的起點 (只是卡通的小孩都是用跑的, 我是開車的)。

以為要結束了。結果越長越長: 彩虹也會長大耶. 終於跨到海的另一邊。

累了, 回飯店, 才知道自己住的地方看起來最美, 難得有彩虹伴著月亮的景象。難怪飯店要蓋這裡.

                                                                                                                  ~李奕德~

蕈狀雲也跑出來了?

      在這裡水果不是貴，是看不到。前一陣子 Eigigu 與 Campelle 冰箱裡幾乎常淨空的，能買到水果運氣算不錯，根本沒有在看價錢。

 

 

 

最近發現奇異果一定要買: 10 個才 2 元，發現第一樣比台灣便宜的東西。 

       來這裡已 2 週了，想說開始做些功課。但這裡書桌有點暗，每次坐著就想睡覺。不了解為什麼每個飯店都很昏暗? 是只有睡覺用嗎? 想裝一支日光燈：光燈架 160 元! 只好去中國人商店看看，其實還不錯，終於發現有個沒有底座的檯燈，也沒適合的燈泡。但湊一湊比日光燈更好用。

 

      雖然這裡海岸每天看都一樣，但雲總是千變萬化，竟然蕈狀雲也跑出來了?

 

茶餐廳飲茶

        今天阿哲請吃早餐，主要是慶祝小郭新婚夫婦。我很榮幸可以在一起茶餐廳飲茶。

        餐桌上，就開始有人計畫去捕魚，聽說碧海藍空下 (沒得遮) 3 個小時以上、有人計畫爬二戰遺跡、還有人要路走環島。天啊！怎麼都是動不動就是3小時起跳的活動。這裡很流行開休假的診斷書，趕快看我前幾天腳的傷口: 嗯! 應該可以告假吧。打打老人網球就好了，別鬧了。

這不是浪漫，甚麼才是浪漫。

        今天早上起來，看到第二次日出。其實並不早了：已是 6:50了，在台灣早就起床幫小孩準備上學了。想想這裏是南半球，應該是冬天，太陽晚起也是合理，只是沒有冷風颼颼而已。

        已有兩天沒下雨了，出來走走，反而第一次看到這裡的彩虹。不是沒見過，但還是非常興奮。我平常起太晚了? 不知錯過多少精彩。不過有時不用計畫太多，隨遇而安也可以有收穫。

        下午，在房間牆上印著彩虹，真的不誇張：彩虹反射近來好像他跑進來一樣。這真是我目前為止，第一次一天看到兩次彩虹。很靠近，就在海上升起，還可以看到在卡通才能看到的彩虹橋起點，太神奇了。這不是浪漫，甚麼才叫浪漫。

~李奕德~

重裝備 (Wilson, Hammer)

        昨天大使才說要送球鞋, 今天大使賢伉儷特別到我下榻的飯店, 又送我一支重裝備 (Wilson 大榔頭網球拍). 拿起來有一種山普拉斯的感覺. 我兩天前還在猜為何團部青年網球打得好又水準齊. 原來大使也是網球界的人, 風行草偃吧. 有興趣打網球的趕快來. 聽說半年內, 這群健將陸續離開 (想在台灣一起打是不可能的).

拜訪小孩

       WHO 近幾年來對 Noncommunicable Disease (NCD) 的重視, 似乎也吹到諾魯來. 上周六才 World tobacco day, 已有許多宣傳活動. 聽說諾魯有 50% 以上人抽菸. Low respiratory diseases 是主要死亡原因前五位 (也許肥胖也是 COPD risk 吧). 我想在 NCD screen 方面會慢慢著重.

        今天特別請一小時假約葉秘書拜訪過去在榮總開刀的小孩 (P**l). 因為江醫師想知道他最近如何.  聽說前一陣子肌肉有僵硬現象, 不過這次見面, 他在睡覺. 檢查完, 小孩父親特地搖醒他, 要他坐起來給我們看. 小孩父親說他每天還是有幫他復健與訓練. 感覺真的很疼小孩.  可愛的相片就不公佈了.
       

皮鞋還不錯，只是有點新

    每次端午節前後，都有吃不完的粽子，很尷尬。這次在諾魯，反而很慶幸到今天還能吃到粽子。再一次感謝宣德公司的補給，也感謝大使的慷慨。

    今天再跟團部青年打網球：有進步. 少輸一場了. 但兩腳很痛: 原來都破皮了. 本來 La New 的皮鞋還不錯，只是這次鞋有點新。不過大使今天御賜球鞋，看來這三個月有機會練一身肌肉與功夫了。

 

 

    機票的事，真的很謝謝佳惠及時幫我換到另一班次。雖然隻身在外，國內外都有人幫助，真的好感動。

PS. 我想最辛苦的還是老婆大人，又上班又帶小孩，我自己應該會瘋掉。

當台灣人太有面子

        今天團部青年約打網球，想來應該有 10 年沒打了。除了 5 年前在美國看到球拍好便宜，全家共買4支。結果打了兩次小孩就回臺灣了，到現在也沒再打過。想不到這裡球場不錯，竟然還有燈光。聽說是有管制的，是農耕團有特別待遇，不但可以打，當地人還會讓出一個場地給我們。沒看錯，當地人也是很多人有運動。只是打球的也是很胖。尤其隔壁最胖的 (sorry, 用詞太直接, 但我看 BMI 約 35-40間) 球技最好。其實下場無兄弟，打球有高手讓位子：在這裡，台灣人太有面子了。

 

 

        來之前就聽說阿哲很會打，一下場發現四位都很厲害，可能在這裡訓練出來的。勉強贏一場，輸兩場。我想有機會在他們磨練下，會慢慢恢復記憶。

航空公司說了算?

        今天李參事突然告訴我：回去班機可能要延? 天啊! 原以為 (過去一直也是) 先把機票訂好，就可以安排回台的事情。目前諾魯的飛機一延，變中華航空從澳洲銜接也有問題，我在台灣的 schedule 也要再改，真是牽一髮動全身。更糟的是: 為什麼改也不知道，聽說是航空公司說了算? 在這裡只好拜託參事安排了啦。

硬拳打在軟水上

        在台灣: 平常在醫院看病患，真正能坐下來聊天的時間不多病患。門外候診的患者也不希望等太久。今天有壯年男病患來這裡，說是要拿藥膏擦腳。我硬跟他聊，結果血糖也不好。HbA1c= 9.5%，看紀錄今年4月也沒拿藥。拿藥至少已經是今年1月的事了，他說現在還很多藥? 我開始衛教起來了，他半小時接了6通電話，他應該沒預期遇到這麼囉嗦的醫師，急得想走。但他還是表現諾魯人的精神，耐心的聽完。走的時候開心得很 (終於逃掉了)，還要了我的名片。但我怎麼就是感覺這三個月他不會再來了。硬拳打在軟水上，也許會有漣漪，但好像不會之後因此改變。期待他擦藥膏時，偶而想想我的話吧。

有粽子過端午節了

         今天晚上項大使宴請宣德公司 (solar energy) 總經理及其他成員。我很榮幸有機會參加。看到諾魯最多 (16位) 台灣人的一次。

最開心的是吃到粽子了。大使分送宣德公司許多補給品給我。好有過端午的味道。

飯店緊急疏散

        今天在飯店突然叫大家出來, 一群人站在外面, 只聽到說 “5minutes”. 跟一位澳洲人聊天時才知道是廚房 gas exposure. 等了 15 min 消防車來了. 處理了約 30 minutes, 都沒有結束的樣子。

 

澳洲人提這裡有很多Chinese，但好像很少看 Chinese 聚在一起? 其實也是，我到現在也沒幾次去中國餐館 (尤其我看到水是下雨從屋頂接下來後，經餐廳再進到肚子裡)。

 

然而我們幾個台灣來的倒是很互相照顧。尤其團部幾個年輕人，真是青春無敵。我一直都是在飯店解決民生問題，廚房打烊，只好去 J restaurant 試試中餐了。