當離開台灣時,看甚麼東西都很 blue。也許是都卜勒效應 (教學時間:當您注意的東西遠離你時,聲光頻率會變高。)。有報告說: 生活習慣改善可減少憂鬱。聽說來諾魯的醫師都變瘦了,應該是 diet control (吃得飽, 但吃不好, 而且沒有零食與珍珠奶茶) 的效果。但我覺得減重不會減少憂鬱。
反而昨天跟團部的青年打了 2個多小時網球,覺得又變年輕了。運動真的可以改善憂鬱 (趕快回去寫 paper)。正開心時,突然被驚嚇:團部的青年說要去海邊撿海螺? 為什麼要晚上檢,我猜白天被撿光了。錯! (聽說海螺晚上才會爬出來? 後來聽說也不是? 反正跟著做就是了)。
今天下班,在機場又見到彩虹 (彩虹在部落格出現的頻率好像太高了)。然而還是忍不住停下來 (但這次不追了)。
~李奕德~
學長~~~~~好久不見!
回覆刪除看到您的照片跟文章很開心^^
看你寫得文章就好像聽到你平常講話一樣~哈哈!
加油!加油!
真開心, 有人留言. 大家去 ADA, 您應該比較閒了吧.
回覆刪除我這裡雖然睡很飽, 每天還是覺得好累.
彩虹!讓人溫暖加上感動(雨過天睛)。加油!運動可以抗憂鬱,投您一票。推薦您…孫燕姿的"尚好的青春"也非常好聽丶感動!(聽音樂也可以抗憂鬱哦!)~~彩虹讓人百看��厭!
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